…ACERCARSE AL OTRO…
El acto de acercarse el uno al otro, es tan sencillo, como interesarse por los comentarios
triviales de la pareja, tener pequeños
detalles con ella/él, apoyarle en las pequeñas dificultades (dejarle un mensaje de ánimo), o hablar
de las necesidades cotidianas de una casa.
Estos ejemplos exponen pequeños momentos en lo que si hay una mínima comunicación e
interés, esto aviva la pasión, fortalece la relación emocional y apoya a una satisfactoria vida sexual,
siendo la clave para una pasión duradera,
porque en la rutina, el interés del uno por el otro es el
atisbo de que se siguen interesando
el uno por el otro, del cariño y la comprensión.
Un ejercicio
para acercarnos a nuestra pareja es incentivar
las conversaciones relajantes, buscando un momento del día para contarse lo
que les ha pasado a lo largo del mismo.
Hay que buscar el momento en el que la pareja está
receptiva, ya que si no, lo que estaremos haciendo es aumentar la tensión por
la sensación de que la otra persona no nos está haciendo caso, y esto genera
frustración.
Para sostener una conversación mediante escucha
activa
se dan una serie de consejos:
1.
Hablar por turnos
2.
No dar consejos si no nos lo piden
3.
Mostrar un sincero interés
4.
Comunicar compresión hacia lo que nos están contando.
5.
Ponerse de su lado.
6.
Mostrar una actitud de “nosotros contra el mundo”.
7.
Expresar afecto
8. Validar sus
emociones.
Cuando una
pareja siente que el otro no está lo suficientemente conectado, suele ser
porque hay una disparidad en sus perspectivas, de necesidad, de intimidad, e
independencia.
Y para poder afrontar esto lo mejor es
hablarlo, porque al hacerlo estarán aprendiendo el uno del otro y
lograran saber cómo darse el uno al otro lo que necesitan.
…DEJA QUE TU PAREJA TE
INFLUYA…
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